매력적인 엉덩이를 만들기에 아주 좋은 운동 자세 5가지 - 바로 써 먹을 수 있는 요가 자세

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작성자 제니퍼
작성일작성일: 16-08-23 08:39 조회 7,857회

허벅지와 엉덩이가 건강에 중요하다는 것은 많이 알려진 사실이에요..

탄력있는 엉덩이를 만들고 가꾸기에 적당한 요가 자세를 소개 합니다. 쉽고 간단하여 누구나 따라할 수 있으니 한 번 시도해 보세요..

직녀 작성일 16-08-24 10:56

아! 좋은 자세네요.. 이 거 잠자기 전에 좀 따라 해 봐야 겠어요...
오늘도 좋은 하루 ~ 아자 아자 ~